Tips menghilangkan anyir mulut

Tips menghilangkan amis mulut - Bau lisan seringkali membuat kita kurang percaya diri ketika berbicara berhadapan dengan orang lain, dan orang yang kita ajak berbicarapun tentunya akan menjadi terganggu dengan keluarnya amis lisan dari lisan kita, kalau dibiarkan dan tidak segera diatasi maka orang-orang akan berusaha menjauhi kita karena adanya amis lisan yang keluar dari lisan kita.

Tentunya kita tidak ingin semua itu terjadi pada kita bukan? Masalah amis lisan ini dapat diatasi tentunya kalau anda mau berusaha, oleh karena itu sangat penting kita perlu mengetahui penyebab dari amis lisan dan cara mengatasinya sehingga amis lisan dapat segera diatasi.

Ada beberapa penyebab amis lisan yang perlu anda ketahui yaitu:

• Masalah pada gigi, penyebab utama amis lisan biasanya dikarenakan adanya problem pada gigi menyerupai gigi berlubang, gigi yang tidak terawat dengan baik atau sisa-sisa makanan yang menempel di sela-sela gigi, semua itu disebabkan oleh adanya basil dalam rongga lisan sehingga kalau kita kurang merawat gigi kita dengan baik maka lisan kita akan mengeluarkan amis yang tidak sedap.
• Sariawan, gangguan di seputar mulut, pengecap dan tenggorokan ini dapat juga menimbulkan amis lisan dan ini dikarenakan episode yang sariawan dipenuhi dengan basil dan juga dapat menyebabkan timbulnya abses yang membuat timbulnya amis mulut.
• Melewatkan sarapan pagi, selain sarapan pagi mengagumkan untuk pencernaan juga dengan sarapan pagi dapat meningkatkan produksi air liur di dalam lisan sehingga dengan banyaknya air liur dapat membunuh berkembang biaknya basil di dalam mulut.
• Adanya penyakit tertentu, penyebab amis lisan mampu juga dikarenakan oleh adanya penyakit lain menyerupai radang tenggorokan dan gangguan pencernaan, biasanya gangguan pencernaan dapat meningkatkan asam lambung dan juga gas yang menekan ke atas sehingga lisan kita menjadi kurang sedap.
• Merokok, salah satu kebiasaan yang sulit untuk dilepaskan yakni kebiasaan merokok namun meskipun banyak orang yang sudah tahu ancaman merokok karena mengandung banyak zat yang sangat berbahaya bagi badan namun seringkali diabaikan oleh sebagian orang dan efek lain dari merokok yakni juga dapat menimbulkan amis tak sedap pada mulut, jadi kalau memungkinkan sebaiknya kita menghindari rokok atau menguranginya sedari dini.

Untuk anda yang sering mengalami amis lisan tidak perlu khawatir karena ada kemungkinan problem amis lisan ini masih mampu diatasi asal kita mau berusaha untuk mengatasinya.

Inilah beberapa cara yang mampu anda lakukan untuk menghilangkan amis lisan anda:

• Rajin menggosok gigi, kalau kita tahu bahwa gigi merupakan sumber utama yang dapat menyebabkan amis lisan maka rajin-rajinlah menggosok gigi setiap hari, sehingga sisa-sisa makanan dan basil di sekitar gigi dapat dibersihkan, pilihlah pasta gigi yang cocok dengan anda, karena ada juga pasta gigi yang terlalu keras sehingga menimbulkan iritasi di sekitar mulut.
• Berkumur dengan obat kumur, ketika ini banyak beredar cairan yang digunakan untuk berkumur, kadangkala kalau hanya dengan menggosok gigi basil masih banyak di dalam lisan kita, dengan dibantu oleh mouthwash paling tidak dapat meminimalisir berkembangnya basil dalam lisan kita, namun perlu hati-hati biasanya mouthwash sangat keras jadi jangan hingga terminum.
• Selalu memeriksakan gigi anda ke dokter gigi, untuk anda yang mengalami problem pada gigi menyerupai gigi berlubang, gigi menghitam atau problem gigi lainnya sebaiknya periksakan pada dokter gigi sehingga mampu ditangani dengan baik atau kalau perlu gigi anda mampu dicabut sehingga sumber penyebab amis lisan dari gigi anda mampu segera diatasi.
• Berkumur daun sirih, daun sirih merupakan mouthwash yang alami sehingga mampu juga digunakan untuk berkumur karena daun sirih mengandung antiseptik yang baik untuk menghilangkan amis mulut, caranya rebus beberapa lembar daun sirih lalu gunakan air rebusan tersebut untuk berkumur.
• Banyak mengkonsumsi buah-buahan, penyebab amis lisan biasanya karena lisan menjadi kering karena kurangnya air liur dalam lisan anda sehingga menyebabkan basil penyebab amis lisan berkembang biak dalam lisan anda, karena itu dengan mengkonsumsi buah-buahan sangat baik untuk mengatasi problem ini selain itu buah-buahan sangat baik untuk pencernaan, anda mampu mengkonsumsi buah-buahan menyerupai apel, jambu, pear, lemon dan buah-buahan lainnya.  
• Mengunyah permen karet, kalau anda sering beraktifitas di luar anda mampu membiasakan diri untuk membawa permen karet, karena permen karet mampu juga untuk membantu mengatasi amis lisan anda selain itu dengan mengunyah permen karet dipercaya dapat meningkatkan konsentrasi.
• Banyak minum air putih, lisan yang kering menjadi penyebab basil penyebab amis lisan berkembang biak, karena itu sering-seringlah mengkonsumsi air putih sehingga air liur akan juga meningkat yang berfungsi untuk membunuh basil penyebab amis mulut.
• Yoghurt, dengan mengkonsumsi yoghurt maka gangguan pada pencernaan dan juga gigi menyerupai plak dapat diatasi selain itu yoghurt dapat melawan basil penyebab amis lisan sehingga amis lisan dapat teratasi.
• Teh, dengan mengkonsumsi teh maka antioksidan dalam teh selain baik untuk kesehatan badan juga dapat mengatasi problem amis mulut, namun hindari menggunakan gula yang terlalu berlebihan karena selain merusak gigi juga tidak baik untuk kesehatan.

Itulah artikel mengenai "Tips menghilangkan amis mulut" sehingga kita mampu mengetahui penyebab dari amis lisan dan cara mengatasinya, sehingga mampu bermanfaat untuk anda yang sering mengalami problem amis mulut, semoga bermanfaat :)

bau mulut, nafas tidak segar??beralih ke PASTA GIGI NASA ..dan rasakan bedanya...untuk info lebih lanjut KLIK DISINI

Sumber http://sehatalami99.blogspot.com